임산부 음식 (1) 썸네일형 리스트형 임산부 음식, 태아에게 미치는 영향, 시기별 추천 식단 임산부 음식, 태아에게 미치는 영향, 시기별 추천 식단 일반적으로 임신을 하게 되면 식욕이 생겨 뭐든지 잘 먹게 된다고 생각하는 사람들이 많은데, 실제로는 그 반대인 경우들이 많은데요, 특히 입덧을 할 때 심한 분들은 아예 아무것도 못드시고 입원까지 하시는 분들도 많이 있다고 해요. 저 같은 경우는 입원까지 할 정도는 아니었지만 입덧이 너무 심해서 임덧 기간중에는 정말 뭐 하나 제대로 먹을 수도 없고 정말 힘들었던 기억이 나네요. 보통 임산부는 아이의 건강을 위해 먹고 싶은 것 몸에 좋은 것이면 다 잘먹어야 한다고 생각을 하는데요, 물론 임산부가 잘 먹을 수만 있다면 몸에 좋은 음식을 먹는 것은 매우 중요하다고 볼 수 있어요. 하지만 그보다 더 중요한 것은 임신 시기에 맞는 식재료를 제대로 조리해 먹는 .. 이전 1 다음
